A káposzta saláta az egyik legegyszerűbb köret, ami ketogén diétába illeszthető. Mi nagyon szeretjük. Sok húsos étel mellé passzol, ezért nem is kell tovább gondolkodni rajta, hogy mi legyen a köret.
Káposzta saláta ketogén módon összetevők
2 adaghoz
- 300 g káposzta
- 110 g majonéz
Ketogén káposzta saláta elkészítése
- A káposztát lereszeljük kézi szeletelővel egy nagyobb tálba.
- Majd kimérjük a majonézt és alaposan összekeverjük.
Nagyon finom, gyors és laktató étel sült húsok (például oldalas, hasa alja, csülök), hamburger hús mellé is. Ne feledd, a ketogén diéta egyszerűvé teszi a főzést. Nem a hamburger zsemle helyettesítésén kell gondolkodni, hanem készíteni egy ilyen isteni finom káposzta salátát. A majonéznek köszönhetően a fogás elegendő zsírt is tartalmaz, csak olyan majonézt használj, amiben minél kevesebb a cukor.
Jó étvágyat!
